[試管助孕地址電話]孕反高峯期幾周到幾周？如何緩解？

　女性朋友在懷孕期間有孕反是最正常的事情，孕反就是妊娠反應，據相關數據表明，在懷孕的孕婦中，有90%以上的孕婦都會有妊娠反應，但是每個孕婦的妊娠反應都不一樣，有些孕婦可能有孕吐，有些孕婦可能會嗜睡，有些則可能會腰痠等，還有的孕婦可能整個孕期都吃嘛嘛香，安穩的什麼事也沒有，那麼有反應的孕婦，孕反高峯期幾周到幾周？

　一、孕反高峯期幾周到幾周？

　早孕反應一般就是指的噁心、嘔吐、體重下降、進食困難等表現，一般女性可以通過這些反應來判斷自己是否懷孕，孕反在懷孕早期是非常常見的，一般來説，妊娠反應在懷孕一個月開始，到懷孕三個月的時候達到巔峯，懷孕三個月之後，妊娠反應慢慢消失。

　但孕反高峯期還是因人而異，前面説了，有些孕婦甚至整個孕期都不會有妊娠反應，但是有些孕婦的妊娠反應特別強烈，這種成為妊娠劇烈，吃什麼吐什麼，導致整個人非常消瘦，甚至是電解質紊亂，這種情況是需要去醫院輸液治療的。

　其實妊娠反應主要還是看HCG值的上升速度和孕婦的身體素質，一般來説，孕婦HCG的值在懷孕6-7周的時候會達到一兩萬以上，這個階段也就是孕反高峯期，一直持續到懷孕10-12周的時候才會有所緩解，當然，也有的人孕反高峯期在懷孕6-10周左右，都是因人而異的。

　二、孕反怎麼畫緩解？

　孕反是正常情況，如果不是特別嚴重的話，可以不管，特別嚴重的話就需要去醫院治療，但孕婦平時也可以通過一些方法來緩解：

　1、首先，心態是非常重要的，孕婦一定要放鬆心情，要適應孕婦這個新身份，孕早期的孕婦身體會有很多變化，這會導致孕婦緊張，所以孕婦可以聽音樂、做瑜伽、散步等方式來放鬆心態。

　2、孕婦如果孕反比較嚴重，尤其是孕吐嚴重的話，可能會導致脱水或者酸中毒，一定要及時就醫，補充電解質和糖來緩解孕吐反應。

　3、孕婦在孕期的飲食應該以清淡為主，儘量少食多餐，不要暴飲暴食，否則會加重早孕反應，要多吃一些容易消化的事物，比如麪條和粥等。

　4、最後就是一定要保證充足的睡眠時間，要讓孕婦得到充分的休息，如果睡眠不足的話，孕婦的精神狀態會受到影響，從而使得內分泌紊亂加重，這也會加重妊娠反應的。